Journée de la personne âgée : Des solutions existent pour bien vivre de sa vieillesse

À l’occasion de la journée de la personne âgée, EpiCURA vous donne rendez-vous le mardi 8 octobre 2024 dans le hall d’accueil des sites d’Ath et d’Hornu pour vous informer à travers des stands et vous sensibiliser via des activités.

La vieillesse est une étape de la vie qui peut être anticipée pour en profiter pleinement et sereinement le moment venu. Un parent, un proche, un ami peut se trouver à cette étape de la vie. Vous souhaitez découvrir comment l’aider à rendre cette transition plus douce et à anticiper les maux de la vieillesse ? Rejoignez-nous pour rencontrer les spécialistes du pôle gériatrique et leur poser vos questions.

Au programme : sensibilisation au « bien vieillir » à travers des stands d’informations, des jeux, des conseils,… Des partenaires extérieurs seront également présents pour fournir des messages de prévention, présenter leurs missions…

Des séances d’initiation à la sophrologie vous seront proposées sur le site d’Ath. La sophrologie est une technique destinée à mieux appréhender, le stress, les émotions, l’anxiété. Elle permet de se détendre mentalement et physiquement. Elle se base sur des exercices de respiration et des mouvements doux.

*** Informations disponibles sur le site de l'organisation Epicura ***